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今天分享的这一位肌肉小哥来自浙江杭州,是一名健身博主,身高 183cm,体重 76kg,黑皮筋肉宽肩窄腰倒三角身材,紧致的腰身。
体脂率保持的比较低,肌肉线条清晰流畅,强壮有力,看得出小哥没少泡在健身房。炸肩训练后,充血的三角肌线条分明,与粗壮的手臂肌肉相得益彰。
背阔肌的强健则离不开引体向上和高位下拉的高效组合,打造专属于他倒三角,肌肉线条流畅而有力。
肌肉呈拉丝状,青筋暴起。南瓜肩,麒麟臂,岩石胸,巧克力腹肌应有尽有,简直太帅了。肱二头肌和肱三头肌在发力时如同钢筋般坚硬,展现出惊人的力量感。
腹肌线条纵横交错,性感的公狗腰更是让无数人羡慕,仿佛每一块肌肉蕴含着无穷的力量。
他强壮的身材,每一块肌肉都像是精心雕琢过。好的身材离不开日复一日的训练,唯有持之以恒,方可打造一副强壮的好身材。