共计 925 个字符，预计需要花费 3 分钟才能阅读完成。

又有网红直男教练！推特自愿被采访视频高达 40 分钟…

还记得 2024 年这个教练就被传出，被一些男顾客重金采访，那时候学长还不是很相信。直到 2025 年在小蓝鸟上无意中看到了他的最新视频，才发现他已经出了很多新的系列。

很多人以为身材好的健身教练，意味着绝对的自律、约束克制自我，但其实现实生活中却并非这样子。2019 年学长大四有到一家健身房实习半个月，在那一星期里才发现很多直男健身教练背后的秘密。

有很多教练在农村或县城结了婚生了娃，去省会城市打拼，为了拼办卡业绩、私教课业绩，不惜以去酒吧陪姐姐喝酒，甚至是用陌陌软件上钓鱼的方式，招揽顾客。还有的已婚教练，在农村有一个老婆，在城里有个暧昧的会籍对象，即便暧昧对象也是已婚。

还好我当时只是实习半个月，感觉做健身教练这种职业水太深，于是就连工资也没要就离职了。而对于那些没有真正接触过这个行业的人，天然的会对健身教练群体，加上一层绝对自律 + 高颜值 + 性感身材 = 绝对忠诚的忠实伴侣的滤镜。

学长在此提醒大家：“不要因为颜值或身材，对任何一个人抱有过高的期望，更不要给他添加一些莫须有的滤镜。”因为你永远不知道美好的皮囊下，藏着多少你看不到的黑暗面。

就像年轻时无知的我一样，真的见到了健身教练在寝室打嗝放屁、讲 H 色笑话，甚至和第三者暧昧不清，又一身脚臭和体味时，我才明白：“哦，健身教练，不也是普通人罢了。”