斩男又斩女！第一批回村的肌肉体育生，凭腹肌成了孩子王

小肖同学家，2003年出生，标准的03男大。平时在学校是一名体育生，身材在线，少年感满满，阳光又帅气。回村的第一天，小肖就在村里的篮球场“出圈”了。他平时在学校就打篮球，球技和体能都很好。回到家乡，他带着一群孩子在村里的空地上投篮，没几分钟就吸引了不少人围观。有人看他的篮球动作，还有人盯着他的腹肌拍视频。小肖的身材属于那种不夸张但很精致的类型，腹肌线条清晰，肩膀也很宽，这种少年感的身材让他成为了村里的焦点。几张被路人拍下来的照片还意外地火了一把。有人可能好奇，像小肖这样的体育生平时是怎么练出这样的身材的？从他分享的内容看，他的生活挺自律的，基本上每天都少不了运动。早上是拉伸和体能训练，跑步或者跳绳这些基础项目是日常操作。下午的篮球训练就是重头戏，他和队友们经常在球场上练到汗流浃背。更有意思的是，小肖的训练方式还挺接地气的。他在小红书分享过自己的力量训练，用家里的水桶和村里的健身器材代替专业器械。宝子们别看这些“土味”器材简单，其实效果一点也不差。他的背肌和手臂线条都很明显，可以说是力量与协调并存了。体育生的饮食管理也很有意思，小肖平时对蛋白质的摄入很讲究，但不像那种一味“吃草”的人。他说自己最喜欢吃的是煎鸡胸肉和清炒蔬菜，不过回村后少不了和家人一起吃大锅菜。他觉得偶尔放松一下没什么大不了，重要的是后续把热量消耗掉。他还会自己做一些简单的“健身餐”，比如用蛋清蒸南瓜、全麦饼加鸡蛋，既好吃又健康。如果要问小肖最吸引人的是什么，那肯定是他的少年感。他的笑容很有感染力，在篮球场上笑起来的时候特别自然。他分享的穿搭风格也很有特点，运动风里带点日常的“土味”。比如一件简单的白T恤加短裤，但他的好身材和自信让这些普通的搭配看起来很有味道。他在小红书里发过几张照片，宝子们可以去看看，真的很抓眼球。现在的小红书网红，很多人都会给人一种“过于精致”的感觉，但小肖的内容很真实。他不追求完美，也没有太多“滤镜加持”，更多的是记录日常。他在篮球场上投篮的样子，抱着村里的小孩子拍照的瞬间，还有用水桶练背肌的视频，都让人觉得很接地气。这种“真实感”或许就是他受欢迎的原因吧。如果老铁们感兴趣的话，可以去小红书搜@小肖同学家，看看他的回村生活和健身日常。他的账号更新挺频繁的，内容既接地气又治愈。对了，他最近还更新了一组腹肌福利照，喜欢他的宝子们不要错过哦！你们有喜欢的体育生风格吗？可以留言告诉我，下次小编再挖掘一些新的帅哥来和大家分享！图源：xhs@小肖同学家文稿：佑璨